Nutritional profile and hydration status of basketball athletes
DOI:
https://doi.org/10.62827/nb.v22i6.dt56Keywords:
nutritional status; hydration status; athletes; basketball; dehydration.Abstract
Introduction: The practice of sports activities can bring numerous benefits to body composition. However, competitive sport is not always synonymous with balance in the body, and may directly influence the nutritional status of athletes. In addition, in basketball matches, due to performing high-intensity movements, the athlete has a reduction in body fluid, and this water loss can induce dehydration. Objective: To analyze the nutritional profile and hydration status of basketball players. Methods: The research was carried out with two basketball teams of both sexes aged between 18 and 47 years old, in the city of Teresina-PI. For analysis of the nutritional profile, data such as height, weight, skinfolds and body fat were evaluated, and water intake during training, urine color and sweating rate of these athletes were collected. Results: Male athletes had higher weight, height and BMI and lower fat percentage when compared to female athletes. If they were hydrated, however, the urine color indicated mild dehydration among most athletes, the rate of sweating and weight loss was lower in men than in women. Conclusion: This research highlights the importance of training planning and a training plan. adequate hydration and follow-up of the athletes health.
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