Relação entre a alimentação e os níveis de estresse, depressão e ansiedade em universitários de uma instituição de ensino de Americana - SP
DOI:
https://doi.org/10.62827/nb.v23i3.3021Palavras-chave:
Depressão; ansiedade; estudantes; alimentação; estado nutricional.Resumo
Objetivo: Relacionou-se a alimentação de universitários em decorrência dos níveis de estresse, ansiedade e depressão. Métodos: Trata-se de um estudo transversal A população escolhida foi composta por indivíduos de ambos os sexos, acima de 18 anos até 59 anos. Foi aplicado um questionário composto pelo questionário da Associação Brasileira de Empresa de Pesquisa (ABEP) para análise socioeconômica e a Escala de Depressão, Ansiedade e Estresse (DASS-21) mais o recordatório 24 horas para a avaliação do consumo alimentar. Obteve uma amostra final de 214 participantes. Resultados: Foi identificado que estudantes com sobrepeso e obesidade representam um percentual significativo do estudo 40,65% (87). O percentual de universitários com sobrepeso/obesidade nos níveis grave/muito grave de depressão 35,6% (31), ansiedade 44,8% (39) e estresse 34,5% (30) foram maiores em relação aos indivíduos eutróficos nesse nível de depressão 22,0% (28), ansiedade 29,9% (38) e estresse 26% (33), entretanto foi possível observar um padrão dietético e energético similar entre os dois grupos. Conclusão: Identificou-se que o estresse, a ansiedade e depressão estão presentes na rotina dos universitários e estão suscetíveis a passar por esses processos, deve-se buscar uma conciliação entre o manejo da alimentação adequada e equilibrada, que auxiliem ao bem-estar e uma melhora no controle da ansiedade, estresse e depressão.
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