Práticas integrativas e complementares no manejo da ansiedade e de desfechos associados em estudantes universitários: Revisão integrativa
DOI:
https://doi.org/10.62827/eb.v25i4.4234Palavras-chave:
Terapias Complementares; Ansiedade; Estresse Psicológico; Estudantes; Saúde Mental.Resumo
Introdução: Estudantes universitários apresentam maior suscetibilidade a manifestações de ansiedade e outros desfechos relacionados à saúde mental, diante das demandas e barreiras do cotidiano acadêmico. Nesse contexto, as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde têm sido utilizadas como estratégias de cuidado, promoção da saúde e autocuidado, embora as evidências sobre seus efeitos ainda apresentem limitações metodológicas.Objetivo: Analisar as evidências disponíveis sobre o uso das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde no manejo da ansiedade e de desfechos associados ao sofrimento psíquico em estudantes universitários. Métodos: Revisão integrativa da literatura realizada nas bases BDENF, LILACS, MEDLINE e SciELO, com publicações entre janeiro de 2019 e abril de 2023. Foram utilizados descritores relacionados às práticas integrativas e complementares, ansiedade e estudantes, combinados pelos operadores booleanos AND e OR. Incluíram-se estudos originais, descritivos, qualitativos e de intervenção, publicados em português, inglês ou espanhol, que investigaram práticas integrativas em estudantes universitários e apresentaram ansiedade, estresse ou outros indicadores de sofrimento psíquico como desfechos. A qualidade metodológica dos estudos incluídos foi avaliada por meio do Mixed Methods Appraisal Tool, versão 2018. Resultados: A busca identificou 3.424 registros. Após remoção de 323 duplicatas, triagem de títulos e resumos e leitura integral, sete estudos compuseram a amostra. As práticas investigadas incluíram meditação, mindfulness, auriculoterapia, essências florais, toque terapêutico e atendimentos integrativos. Foram relatadas reduções de ansiedade, estresse e afeto negativo, além de melhora do relaxamento, sono, concentração e bem-estar. Entretanto, predominaram estudos com amostras reduzidas, medidas subjetivas, ausência de randomização e limitada utilização de grupos comparadores. O ensaio clínico randomizado incluído não demonstrou superioridade das essências florais em relação ao placebo. Conclusão: Algumas práticas apresentaram resultados potencialmente favoráveis, porém a heterogeneidade e as limitações metodológicas impedem conclusões definitivas sobre eficácia e não sustentam sua substituição aos tratamentos convencionais. Recomenda-se, portanto, a realização de estudos mais robustos, controlados e com instrumentos validados.
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